Doplňky stravy na energii a mentální výkon
Už jsme se naučili, že naše tělo potřebuje pro správné fungování dostatek živin. Ovšem stejně tak potřebuje živiny, stopové prvky, ale i vitamíny a minerály váš mozek. Základem je samozřejmě pestrá strava. Avšak vypomoci si můžete i s účinnými doplňky stravy. Pro podporu mentálního výkonu doporučujeme sáhnout po potravinových doplňcích obsahujících výtažek z rozchodnice růžové, hořčík, nebo vitamín K2.
#ShowMore#
Rozchodnice růžová podporuje emoční komfort, přispívá k normální funkci oběhové soustavy a napomáhá k normální hladině cukru v krvi. Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, k normální činnosti nervové soustavy a k normální psychické činnosti. Ovšem pamatujte, že tyto doplňky stravy slouží pouze k doplnění běžné stravy, nikoliv k jejímu nahrazení.
Když se řekne energie, řada z nás si představí energii elektrickou, kinetickou nebo třeba konfigurační. Ovšem i člověk má v sobě energii. Právě tato lidská energie nás posouvá kupředu. Přirozeně ji během svého života získáváte a doplňujete spánkem, odpočinkem, dostatečným přísunem všech potřebných živin ze stravy, nebo třeba pobytem na čerstvém vzduchu. Doplnit ji ale můžete také částečně pomocí doplňků stravy. Zde doporučujeme sáhnout po zinku, vitamínu C, hořčíku, omega 3, vitamínu D, nebo třeba vitamínu K2. Tyto látky přispívají k normální funkci imunitního systému, k ochraně buněk před oxidativním stresem, ke snížení míry únavy a vyčerpání, k normálnímu energetickému metabolismu a podílí se také na procesu dělení buněk. V případě doplňků stravy ovšem nikdy nepřekračujte denní doporučené dávkování uvedené na obalu.
Nejprodávanější
Královské magnesium je doplněk stravy obsahující 825 mg vysoce účinného hořčíku v každé kapsli. Působí proti únavě a stresu. Pomáhá regenerovat svaly a předcházet křečím. A...
Královské Magnesium Malate je doplněk stravy obsahující 1000 mg vysoce účinného magnesium malátu v každé kapsli. Pomáhá zvyšovat energetickou hladinu a podporuje zdravou funkci...
Brainmax 1.5 oceníte především, pokud už máte problém s nedostatkem energie, únavou (díky adaptogenům rhodiola, panax ginseng) nebo pocity, že se na Vás...
Dagger v aktualizovaném složení je zde. Ztrojnásobili jsme obsah zinku. Legislativně problematický DIM byl nahrazen extraktem z brokolice. A ze složení jsme vyřadili...
Energy Magnesium obsahuje v jedné kapsli 1.000 mg velmi dobře vstřebatelného magnézia malátu s vysokým poměrem elementárního hořčíku. Množství elementárního hořčíku této...
Železo je stopový prvek důležitý pro produkci červených krvinek, které se podílí na krvetvorbě, metabolismu aminokyselin a dělení buněk. Železo...
Nový BrainMax Neurohacker Dopamine Upgrade nyní obsahuje CDP cholin s fosfatidylserinem, a další aktivní látky pro podporu maximálního mentálního výkonu,...
Astaxanthin je v současné době nejsilnější antioxidant, který byl v přírodě objeven. BrainMax Astaxanthin byl extrahován z řas ekologicky pěstovaných...
Draslík a hořčík jsou v těle všudypřítomné minerály, které hrají zásadní roli ve zdraví buněk a tkání. Tyto dva minerály jsou v našem organismu součástí...
Ašvaganda, (latinsky Withania Somnifera) Produkt obsahuje patentovaný extrakt z Ašvagandy s nejvyšším obsahem účinných látek na světě, získaných výhradně z...
Prémiový rybí olej z jater divokých tresek, které jsou udržitelně loveny a šetrně zpracovány na Islandu. Kvalitu oleje zaručují čisté islandské...
Přípravek obsahující extrakt z čisté pryskyřice ze stromu Croton lechleri Muell. Arg., peruánskými indiány nazývanou Sangre de Drago – dračí krev.
Speciální metodou dvojité extrakce získaný výtažek z 12měsíční Duanwood Red Reishi. Obsah polysacharidů víc než 40 % a triterpenoidů víc než 4 % zajišťuje vysokou účinnost...
13 vědecky ověřených látek pro dobrou náladu, duševní rovnováhu, mentální jasnost a klid. Obsahuje standardizované extrakty z bylin,...
Ginkgo biloba neboli jinan dvoulaločný je dlouhověký strom rostoucí neuvěřitelných 1000 let, dorůstající výšky až 40m. Ginkgo bilobu řadíme mezi nejstarší rostliny/stromy...
Reishi je poměrně malá dřevokazná houba pocházející z oblasti Asie, konkrétně Číny. Roste nejčastěji na poraněných či odumřelých listnatých stromech jako je dub, buk, topol...